必要最低限で楽しむ 真面目すぎて凹みやすい43才です。調子が良くても徐々にパフォーマンスは下がり、気が付くとジタバタしている。 そんな波が、30代後半から顕著です。毎晩充電していても、フル充電にならない。 普通にできていたことが重い、遅い、動かな…